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独乐乐不如众乐乐,好的经验,好的文章,请您整理下来,帮助更多的人,也是一份收获。
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打败焦虑的最好办法,就是去做那些让你焦虑的事情。—...

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ljzz 发表于 2020-3-19 13:38:29 | 显示全部楼层
说的不错,越戒越舒服。撸管一时爽,痛苦却很漫长
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少年可还好 发表于 2020-3-22 15:16:23 | 显示全部楼层
兄弟,这绝对是你做过最正确的决定-戒色
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litianxin 发表于 2020-3-25 04:39:57 | 显示全部楼层
先断念,想看黄,想撸一发的念头通通断掉!
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fafo 发表于 2020-3-29 07:55:24 | 显示全部楼层
多行善,吃素放生,孝顺父母,鼓励戒友,加油!
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xushunzhou 发表于 2020-3-31 15:39:18 | 显示全部楼层
决心很重要的,就像力量一样,但是光有力量还需要技巧,而学习戒色文章就能了解别人的技巧
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shrukge 发表于 2020-4-5 05:58:04 | 显示全部楼层
决心很重要的,就像力量一样,但是光有力量还需要技巧,而学习戒色文章就能了解别人的技巧
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andy-zhao 发表于 2020-4-7 15:54:44 | 显示全部楼层
戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备
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hkdn 发表于 2020-4-10 12:58:04 | 显示全部楼层
把黄源全删掉,看黄源的时间换成看(听)戒色文章,帮助自己降低欲望
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gaodazheng 发表于 2020-4-13 20:04:28 | 显示全部楼层
其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪,而是你的内心
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lihao2003 发表于 2020-4-17 08:43:00 | 显示全部楼层
再不戒色你就等着尿毒症的到临吧
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