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❹‖ 戒色恢复

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【经验】梦遗的原因是什么,如何控制梦遗?

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xiezz01 发表于 2020-1-9 07:38:36 | 显示全部楼层
戒色加养生,作息,加油!
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tata01 发表于 2020-1-9 20:26:59 | 显示全部楼层
额,你在逗我,不破戒才怪
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fry3140 发表于 2020-1-10 18:08:44 | 显示全部楼层
把黄源全删掉,看黄源的时间换成看(听)戒色文章,帮助自己降低欲望
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doudou890 发表于 2020-1-11 13:29:41 | 显示全部楼层
戒色第一步就是断黄缘 断网
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lynnfunk 发表于 2020-1-11 13:29:41 | 显示全部楼层
一定要远离色情,上网的时候一定要保持高度警惕!!
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liuyijin 发表于 2020-1-12 04:23:48 | 显示全部楼层
每天看戒色文章,提高警惕心。突破白日筑基大关
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fengyu 发表于 2020-1-13 04:31:31 | 显示全部楼层
学习不可间断,记得随时保持高警惕,不要纯靠毅力强戒盲戒,这样是戒不掉的
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shenjingwawa 发表于 2020-1-13 14:42:56 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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不可不戒 发表于 2020-2-29 17:24:57 | 显示全部楼层
吃完饭,又难受了,感觉神经症还没好
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linjh 发表于 2020-3-3 16:09:13 | 显示全部楼层
生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢?
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