养生的最高境界-回归自然，心态安稳

发表于 2020-1-23 05:01:11

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-1-23 06:22:31

一定要注意修心，不断学习戒色文集

发表于 2020-3-1 05:48:34

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

发表于 2020-3-2 18:48:29

建议你行善去恶，孝顺父母，多看戒色文章

发表于 2020-3-3 20:36:12

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-3-5 09:36:41

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-3-8 08:16:47

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-3-14 08:42:02

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-3-17 03:41:15

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

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