第一时间发现而不跟随”，这样邪念自然就断了

发表于 2020-8-16 23:25:30

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2020-8-18 07:57:08

世上无难事只怕有心人加油。

发表于 2020-8-19 18:24:06

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-8-21 05:45:34

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-8-22 12:27:53

加油吧，会越来越好的

发表于 2020-8-23 17:23:34

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-8-24 20:47:00

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-8-26 00:22:44

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

发表于 2020-8-27 03:54:34

努力学习戒色知识！每天学会自我反思，总结经验，争取早日戒掉邪淫！

发表于 2020-8-28 06:21:30

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

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