如果能早节制和转化性能力，男人成功将前10年

发表于 2020-9-12 22:19:45

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-9-13 23:32:48

51天了，加油

发表于 2020-9-15 02:12:04

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-9-16 03:36:31

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

发表于 2020-9-17 10:29:17

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-9-18 11:37:14

加油啊我们都是同路人

发表于 2020-9-19 13:55:09

哈哈哈，加油师兄。戒色真的是太多好处了，一定要坚持，不要松懈

发表于 2020-9-20 18:18:40

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2020-9-21 19:21:52

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2020-9-22 22:06:37

重要的是觉悟和断念能力决心再大等欲望来了一样会破戒

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