戒色之脑力恢复

发表于 2020-10-6 02:05:51

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-10-7 03:02:04

别看黄，想看的时候出去走走

发表于 2020-10-8 03:02:55

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-10-9 05:10:45

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-10-10 06:25:54

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2020-10-11 10:38:58

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2020-10-12 12:16:05

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

发表于 2020-10-13 12:19:56

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-10-14 14:44:15

自己好好反省总结多看一些戒色文章

发表于 2020-10-15 15:54:00

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

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