戒色,必须充实生活

发表于 2020-10-30 22:13:34

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-11-1 00:13:21

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

发表于 2020-11-2 01:26:39

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2020-11-3 02:30:17

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

发表于 2020-11-4 04:33:38

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-11-5 06:47:43

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

发表于 2020-11-6 09:02:05

好好想想破戒的原因，争取下次别破！！

发表于 2020-11-7 12:18:27

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2020-11-8 13:18:20

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-11-9 15:24:58

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

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