两年的戒色笔记，摘精华，复习，分享

发表于 2020-7-25 09:09:41

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-7-26 22:32:18

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-7-28 09:46:36

断念，看清色情片本质

发表于 2020-7-29 19:43:07

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

发表于 2020-7-31 05:59:20

加油！戒色成功等于是的，加油楼主。戒色成功＝觉悟高➕警惕性强

发表于 2020-8-1 16:03:19

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-8-3 00:58:57

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-8-4 08:57:12

天作孽犹可违，自作孽不可活！悬崖勒马为时不晚！

发表于 2020-8-5 16:25:07

加油保持警惕啊早知道心魔随时在向你进攻！

发表于 2020-8-6 23:48:31

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

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