飞翔-吸收率问题，戒色稳定期，精子质量

发表于 2020-9-8 05:52:53

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-9-9 07:18:09

后天就开学了好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

发表于 2020-9-10 10:11:31

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-9-11 11:54:48

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-9-12 14:10:34

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-9-13 15:37:07

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-9-14 16:46:21

身体已经吃不消，多学习，多断念

发表于 2020-9-15 20:36:18

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2020-9-17 02:27:10

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2020-9-18 03:46:21

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

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