飞翔-吸收率问题，戒色稳定期，精子质量

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

若想戒除邪淫，远离一切诱惑是前提。

51天了，加油

戒掉把，别等身体垮掉了，就来不及了

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

戒色不能强戒 十分容易破戒的 戒色得靠学习戒色文章

滚蛋，心魔，想来进攻我，那是不行的，刚才无意的么了一下子jj，然后就立马起床了。

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。