如何才能不自卑不颓丧？

发表于 2020-8-5 20:58:15

戒色是长久战，一刻不能松动，趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识，加油

发表于 2020-8-7 05:24:53

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

发表于 2020-8-9 06:28:45

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-8-10 15:36:45

加油啊我们都是同路人

发表于 2020-8-12 00:54:27

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2020-8-13 13:57:17

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

发表于 2020-8-14 23:26:26

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-8-16 08:16:28

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2020-8-17 16:56:08

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

发表于 2020-8-19 01:11:59

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

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