我戒手淫，戒邪淫最简单最管用的方法

发表于 2020-11-2 07:04:33

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-11-3 09:21:37

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-11-4 12:27:47

坚持戒色，多做善事，厚德载物，放好心态，加油

发表于 2020-11-5 14:45:53

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-11-6 18:01:57

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

发表于 2020-11-7 20:15:27

戒色使我快乐，加油坚持就是胜利

发表于 2020-11-8 22:24:15

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2020-11-9 23:25:34

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

发表于 2020-11-10 20:58:22

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-11-11 17:14:52

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

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