【30日戒色计划】第28日计划-别给自己留余地（升华阶段）

发表于 2020-7-26 00:12:13

今天是最后一次手淫，我会记住这个糟糕的感觉。

发表于 2020-7-26 12:43:00

政府网为什么不告诉我们，一次就会上瘾

发表于 2020-7-26 13:28:28

我用传统戒色一直失败，我相信红豆老师。6.29日是我最后一次手淫。赌上一切也要戒掉。

发表于 2020-7-26 14:27:07

是红豆让我在戒断14天！虽然14天很短！但是我觉得很轻松！

发表于 2020-7-26 16:46:45

悔恨过去四年，它对我造成了极大危害，如果能重来，我决不堕落

发表于 2020-7-26 19:20:32

每天早上坚持一小时，相信总有一天一定可以成功一起加油！

发表于 2020-7-27 00:29:20

我已经戒除了，我是一个快乐的非手淫者，享受自由的非手淫者

发表于 2020-7-27 01:11:55

南无阿弥陀佛

发表于 2020-7-27 03:43:34

选择邪淫，就是选择与堕落和不堪的生活为伴，选择戒色，就是选择积极和自信的生活

发表于 2020-7-27 04:15:22

感谢红豆老师让我远离手淫不再是多巴胺的奴隶

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《30日戒色书》