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我什么时候开始上瘾的？
当钓鱼的人拽起鱼竿时，鱼就知道自己上钩了。在第二次手淫开始，手淫者就像鱼一样被牢牢钩住了。但手淫陷阱远远比鱼钩更为巧妙，年轻人此时并不会意识到自己已经上瘾。
此后，手淫者们就开始了长达一生的欺骗和谎言，不仅对其他人，也对他们自己。相信所有的新手淫者都发誓不会变成对手淫上瘾的傻瓜，但最终，我们都违背了这个誓言：“我们竟默默的接受了这一“习性”
年轻人以为，在学会享受淫欲之欢之前，自己是不会上瘾的。这就和海洛因吸食者最初吸毒时的经历一样，他们的第一次手淫都是在漫不经心时完成的。
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
手淫陷阱和瓶子草诱捕飞虫很类似。一开始，飞虫会爬进瓶子草里吃花蜜，没有丝毫的惧怕。它为何要害怕这株植物呢？它有翅膀，随时可以飞走。甚至，飞虫根本没有理由要飞走，毕竟花蜜十分美味。只有当飞虫明白被吞噬的不是植物，而是自己时，它才会想要离开，但此时已经太晚了。
手淫陷阱比瓶子草更加隐蔽。表面看起来，它根本没有引诱手淫者。由于第一次手淫的感觉也并不尽如人意，我们对于上瘾的恐惧瞬间便消失了。当飞虫想要逃出瓶子草，却未能成功时，它才意识到自己中计。而手淫者即便戒除未成功，他们也仍然不会意识到自己已经上瘾。的确，很多手淫者似乎到死都未发现自己上瘾了。他们认为一切尽在自己的控制之中，觉得手淫只是因为喜欢而已。
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
我说过，很多手淫者似乎都不相信自己染上了手淫。但事实上，我对此深表怀疑。在我努力地试图弄清有关手淫的一切时，我发现自己无法确定在过去各个阶段对于手淫的确切感受，这让我非常沮丧。事实上，这不仅需要拥有超强的记忆力，你还得知道，自己当时的观点是扭曲的。那么，你怎能估测出扭曲的程度呢？我自己这个案例就非常难以理解。我是个重度手淫者，因此，我必然曾经相信，自己从手淫中得到的精神慰藉或愉悦比轻度手淫者更多，但我根本不记得自己真正享受过手淫。
如果在我最终戒除后数天内，你问我何时意识到自己真正上瘾了，我想，应该是在十八九岁的时候。那时，我正在努力完成我的学业，担负着重大责任。然而，当回过头再看看那些我能记起的、明确而孤立的事实时，我发现自己显然早就上瘾了。
在接受这一事实之后的很长一段时间，我一度认为这一切仍在我的可控范围之内，可是我肯定自己能控制手淫吗？
通过一些线索，我可以判断：那些号称能“自我控制”的人，是否真的能够不手淫。你只需要问他们这些问题：
“你说手淫只是因为喜欢，你会鼓励你的孩子手淫吗？”
“我没有孩子。”
“如果你有，你会鼓励他们手淫吗？”
我已经千百次地问过这个问题，没有一个人给出肯定的答案。他们要么说“不会”，要不就试图避开这个问题，回答说：
“我想他们有权自己作出选择。”
“当然。但你能回答我刚才提出的问题吗？你会不会鼓励他们手淫？”
他们总会继续绕圈子，但最终都会保持中立：
“我不会以任何方式鼓励他们手淫。我只会让他们明白手淫的好处和危险，然后让他们自己选择。”
“现在，假定你的孩子们认定，他们喜欢在马路上玩耍或注射海洛因。你将只是指出其优缺点，并让他们自己选择，还是会恳求他们别犯傻？”
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
此时，他们往往会继续绕圈子。但问题是，教育后代如何应对生命中的危险，是每一个家长的职责，没有哪个父母会鼓励孩子手淫。有些人难以回答上述问题的唯一原因就是，他们自己就在继续手淫。如果他们手淫的真实原因是，他们相信手淫带来的愉悦和精神慰藉超过其危害，为何不让孩子们也享受这种愉悦呢？是因为有危害吗？开车也有危险，但我们会劝阻孩子们开车吗？
相信我，他们之所以不鼓励孩子手淫，只有一个原因：就连手淫者，也在理性和直觉的层面上知道，手淫并非自己的选择，他们只是掉进了陷阱。当然他们不想让自己的孩子也落入同样的陷阱。如果真是如此，为什么他们自己不戒除呢？这只是因为，他们并非真的能“自我控制”，相反，他们深陷其中了！
这就是手淫陷阱的诡秘之处。这个陷阱的最大盟友就是手淫者本身。它使手淫者们相信自己并未上瘾，无论已经沉溺到何等地步，他们手淫都只是因为自身喜欢。他们自己创造了一株虚幻的瓶子草，陷落得越深，就越想沉溺在其中。
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在落入这个陷阱之前，我们就已经知道了很多“不应该手淫”的原因。但这个陷阱设计得如此巧妙，你可以试着问一个刚刚开始手淫的年轻人：“你为什么手淫？”
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
他们会撒谎，说些诸如此类的话：
“我喜欢手淫。”
事实上，他们根本就不喜欢，在一开始，他们甚至笨拙的不知道该怎样手淫。
然而过几个星期之后，再问他们相同的问题，他们才能说实话：
“我喜欢手淫的快感和满足。”
就在这几个星期之内，他们从对手淫的笨拙和木讷变成了自己的精神慰藉或支柱。显而易见，手淫本身并没有变，改变的只是年轻人对手淫的感觉。如果你几个星期后再问同样的问题，他们的答案可能已经变成：“手淫只是我的一种习惯。”
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
此时，我们为何会说“只是一种习惯”呢？为什么不继续说“因为我喜欢”或者“因为它是我的精神支柱”?这是因为，我们喜欢手淫的幻觉此时已经消失了。我们希望自己从未染指手淫，却无法避免自己已经手淫上瘾的事实，认为自己无法戒除。数年之后，如果你已经沉落到我当年那种程度，每一次的手淫都无法自拔，神行俱碎，你就只能等着被淫欲害死。毎天晚上你躺在床上，都希望醒来后自己再也不想手淫，或有足够的意志力去抵抗诱惑。此刻，你会知道，唯一诚实的答案就是：因为我上瘾了！
在我们一生中，手淫的理由在不断变化。但真正的原因从来没变，这就是要消除每一次手淫所引起的那种空虚、不安的感觉。但你后来所进行的每一次手淫，都没有起到这种作用。相反，它们只会让你在余生中反复遭受这种感觉的折磨。
逃出自造的监狱——戒除真的很容易！
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
我讲过，一旦你被剥夺某种快乐，你就永远无法抹去那种缺失感。我还讲过，当飞虫意识到自己上当后，已经没有脱逃的可能，而手淫陷阱远比瓶子草更加诡秘和狡猾。那么，你怎能彻底逃离手淫陷阱呢？即便你能，又谈何容易？
但我保证，戒除真的很容易。飞虫之所以无法逃出瓶子草的陷阱，是因为它无力挣脱困住它的黏液。但戒除不存在体力问题，手淫陷阱只存在于手淫者的大脑之中，手淫者们被骗进了他们自己所建造的监牢。很多人发现，只要有足够的动力、智慧和外来援助，人们就可能逃离手淫监狱，而所谓的手淫监狱不过是你自己修建的虚幻的监狱，而且你继续留驻其中的欲望，最终往往都会战胜你想要逃离的欲望。那么你要怎样逃出去呢？
这个陷阱的厉害之处也恰恰就是其薄弱之处。因为你是自己的囚犯，而且你囚禁自己的原因是虚假的。一旦你抛弃了那些幻觉，就不会想要继续手淫，就能真正获得自由。如果前手淫者们认为自己被剥夺了某种快乐或精神慰藉，那么他们就永远无法真正地获得自由。但幸好，事实上，手淫根本不能带来快乐或精神慰藉！
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
一旦你理解并接受了这个美丽的事实，你就不会感到失去了什么东西。你仍然很难相信这一点吗？如果真的如此，你认为自己会怀念被锤子砸到拇指的感觉吗？当想到自己永远无法注射海洛因时，你会感到困扰吗？当然不会！事实上，想到这些事情，你可能会感到恐惧。但你为何认为海洛因上瘾者很想注射海洛因呢？你羡慕他们吗？你当然不会，相反，你觉得他们很可怜。为什么他人看待海洛因吸食者的角度，与他们自身完全不同？是否因为毒瘾使后者的看法严重扭曲？非手淫者对手淫者的看法，也全然不同于手淫者自身，请你试着从非手淫者的角度看待自己。
在阅读本书的过程中，当我对手淫者进行了连续的“反洗脑”指导后，有些非常聪慧、意志力强大，而且有控制能力的人会说出这样的话：
“我知道你所说的都是真的。因为，我开始手淫之前，根本不需要手淫，我的生命完整无缺。我记得十分清楚，刚开始手淫时，精神萎靡的感觉的确很难受。我非常辛苦地学习手淫和看黄，以便显得自己已经成熟。迄今为止我才发现,我和其他所有手淫者一样落入了一个狡猾而诡秘的陷阱。问题是，我已经陷落其中，而且已经在那里生活了很多年。我简直无法想象，没有淫欲之欢的日子是什么样子，也无法想象我面临生活的各种肉欲诱惑该如何自制。”
你要明白，无论手淫这件事是否存在，日子总是在继续，至于是否手淫则取决于你是否是手淫者。我要说的是，手淫并不是生活中必不可少的一部分。试想一下，如果在睡觉前你不能注射一支海洛因，你是否为因此而无法入睡？你肯定会说：“你这是谬论，海洛因并不是人体的必需品。”是的，海洛因不是，手淫同样也不是，可是从什么时候起，你却把手淫当成了生活的必需品呢？
手淫者和非手淫者常常对我说：“我不相信你从没想过偶尔放纵一次的感觉。”我之所以能够做到这一点，原因很简单：我对手淫的记忆，并非来自社会所创造的玫瑰色假象，而是来自我作为手淫者亲身领悟到的真相。
第 12 章 手淫上瘾的陷阱 /录音
我记得每天早上要花费很大气力才能起床，那种沮丧和昏沉的感觉如噩梦般难以忘记。我记得自己脸上油脂满面，毛孔粗大，看起来像一把粗锉。我记得，每天做任何一件事，感觉像是面临巨大的挑战，没有丝毫的生气，我之所以刻骨铭心，是因为我记得自己失败的人生。
然而，我最深刻的记忆是，我鄙视自己依赖于这种我暗暗憎恶的东西。我能控制生活中其他方面，却不得不被欲望奴役，我讨厌让其他人知道自己是个奴隶。我有过对手淫的渴求吗？别傻了！我为何要渴求手淫？有哪个人会这样？
为什么我从来都不想再偶尔手淫一次？其原因和我不想穿小码的鞋子，或以头撞墙，或把手伸进开水里，或注射海洛因相同，所有这些事情都让人不愉快。渴求不可得之物，是一种愚蠢的行为，但渴求某些你甚至都不需要的对你有害的东西，则更加愚蠢。至此，我们之间的唯一争论点只是：我们是否能从手淫中获得慰藉或愉悦。很可能，你的理性大脑已经相信不能，但要完全获得自由，我们必须清除你潜意识中的假象残迹。
我想，至此我已经开始挑战你的耐心了。为什么我还在絮叨我们必须怎样怎样，而不是直接介绍戒除的方法呢？细心的读者会发现，我其实已经在介绍戒除方法了。飞行学员总是迫不及待地想要驾驶飞机。然而，如果他们不了解数学、航海、航空、电台、机械和其他一些看似与飞行几乎无关的学科知识,他们很快就会发生事故。耐心会让他们受益，对于你们也是如此。
无论如何,我可能比你们更急于探讨怎样戒除。我很乐意告诉你们，至此，我们已经完成了基础工作，接下来，可以进入这一主题了:怎样在余生做个快乐的非手淫者。
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发表于 2019-12-27 05:00:00
发表于 2019-12-27 07:37:35
