念佛伏淫念的方法，看看我的戒淫经历

发表于 2021-5-2 12:01:28

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

发表于 2021-5-2 13:21:49

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2021-5-3 16:22:32

加油兄弟，苦日子一定会慢慢熬过去的，谁都有落魄的时候，这时候就看自己是怎么样的心态了

发表于 2021-5-3 17:02:51

心态调整好你只是纵欲时间太长伤的太深了养生方面做好，相信一定会越来越好的，加油！

发表于 2021-5-4 08:40:19

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

发表于 2021-5-4 16:42:30

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

发表于 2021-5-4 18:03:37

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2021-5-4 18:23:38

戒色别人只能给你指路，还要你自己去走，师兄们已经把该说的都说了，就看你自己想不想戒色了

发表于 2021-5-4 18:43:46

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

发表于 2021-5-5 08:00:15

不要放弃，坚持下去肯定能恢复

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