中年人戒色还有用吗？

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

随喜赞叹，希望你能够帮助他人,宣传色情危害很重要.

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

一定要戒色，多读戒色文章，正能量文章。然后再结合养生知识以及多多锻炼，最后肯定能恢复。加油！

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

戒色根本思想 ，知道邪淫损耗福德包括意淫损耗福德，现在身体也很虚了，这就是果报之一，加油

悔不当初，只怪自己醒悟的太晚

建议你行善去恶，孝顺父母，多看戒色文章

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

多学习戒色文章，多练习断念。前辈怎么戒掉的，就跟前辈一五一十的去做就行。