此文告诫邪淫或不邪淫的人（一个女孩子的亲身经历！）

重要的就是要学习，不要强戒盲戒，看戒色文章，做戒色笔记，勤练习断念口诀，力所能及的做些善事。

不要管晚不晚，戒掉后一定能恢复，只是一个过程而已，冰冻三尺非一日之寒，需要时间和坚持。

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

好好戒，对自己有信心，会好起来的，不向生活和压力低头，每天学习保持警惕，加油

当你阳气身体有所恢复，面对滚滚红尘，你是否还能初心依旧，不伦为戒戒油子！！

加油楼主，有一斯希望就要坚持到底，好运会眷顾正在努力中的人。

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

邪淫对人的姻缘伤害非常大，每个人出生后都有姻缘的。现在只有改变自己、恢复身心、断恶修善，来改变命运。

加油吧，会越来越好的

大力行善，帮助他人，传递正能量，大家一起加油！