这才是不能手淫、意淫、邪淫的真正原因！

发表于 2021-10-15 07:40:13

加油，坚持吃药，坚持锻炼，加上食疗，应该慢慢好转的。

发表于 2021-10-15 09:40:58

51天了，加油

发表于 2021-10-15 11:01:28

趁现在身体还行，早点戒色，加强养生锻炼，还是有希望恢复的，这事急不得

发表于 2021-10-15 22:05:01

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2021-10-16 10:21:00

如果只是戒，而不想着去养生和运动，戒两三年的效果都不大，多吃点黑米和黑豆买点枸杞子泡水喝

发表于 2021-10-16 15:42:03

断念，看清色情片本质

发表于 2021-10-16 22:44:42

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2021-10-17 09:20:41

光戒不养，恢复慢，要学会锻炼养生，恢复得就快了，加油！

发表于 2021-10-17 17:43:19

能戒掉，但一定要重视修心。没有什么可以不用付出就能得到回报的事情，付出心血才能有所获。加油

发表于 2021-10-18 09:00:35

人生有几个十年？你要活出精彩人生。千万不要颓废下去。一起加油！

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