三精成一毒，专伤不洁女

必须戒色了。不能在邪淫了

戒了还需要养生， 戒s只是地基 ，养生才是造房子， 是一个系统工程 ，熬夜久坐对身体的恢复也是不利的 ，加油！

一定要坚持下去，加大学习的力度，彻底杜绝邪淫，好好戒会好的加油啊！

可怕不可怕，可怕的是放弃学习和厌倦学习。

一个人闷着更容易破戒，多出去走走，感受世界的美好，人生除了色情还有很多值得追求的东西

戒色保精，有望自愈。身体严重，配合药物治疗。