求助

发表于 2020-5-20 20:15:53

负面情绪太多心结太多
走不出去了

发表于 2020-5-28 13:15:07

这种那个想法本身，比手淫更加严重，及时调整心态，即便尝试戒除而失败了，至少也比目前的状况更好，不是吗？

发表于 2020-5-29 21:33:28

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-5-31 01:39:57

远离黄源，及时断掉不好的念头，下次避免再犯同样的错误，加油，一起努力

发表于 2020-6-1 06:51:10

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-6-3 04:53:36

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-6-5 02:54:02

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。

发表于 2020-6-6 04:42:36

身体已经吃不消，多学习，多断念

发表于 2020-6-7 09:58:00

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2020-6-10 10:54:05

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

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