【30日戒色计划】第2日计划-最大的心理障碍（初步阶段）

每次想手淫，手淫后又觉得一点都不好。

从小学到现在手淫了6年，从今天开始下定决心戒除手淫，不沾色欲，那我自己慢慢变好

很不错，第一次戒了一百多天

感谢论坛，让我们看到了人生的光芒，让我的青春又重回光彩！

感恩一切正能量！！！本书对我帮助很大

学习了3遍，迎来彻底戒除

听了很多戒色文章 感觉红豆的文章最有用

最佳时期从来都是破戒前，当你破戒以后就失去了这个最佳时期

心魔邪淫剥夺了我以前的青春时光 留下了好多遗憾 。。我想自由做个非撸者

不再看黄手淫的日子里，我把更多的时间和精力用到了工作和家庭生活中，有了很大起色。