一个几岁起就手淫的女子的“邪淫悔过书”

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

加油吧，会越来越好的

别自暴自弃，戒骄戒躁，坚持锻炼，可以练练养生功法，坚持哈，多学习传统文化可以加速恢复哈，相信自己

微妙的感觉出来时，一定要警惕，不是断，是觉，去看他，盯住他看，冥想，无敌模式，坚决！

滚蛋，心魔，想来进攻我，那是不行的，刚才无意的么了一下子jj，然后就立马起床了。

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

一定要坚持下去，加大学习的力度，彻底杜绝邪淫，好好戒会好的加油啊！

不要管晚不晚，戒掉后一定能恢复，只是一个过程而已，冰冻三尺非一日之寒，需要时间和坚持。

不要再邪淫了，多看戒色文章，多孝顺父母，大力行善，不然前面就是地狱啊，加油

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。