堕胎女人的忏悔

发表于 2021-9-19 08:40:34

做好戒色养生一年会有大变化，两年差不多就恢复正常了。加油

发表于 2021-9-19 12:21:47

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2021-9-19 16:42:55

加强养生，早上做五谷豆浆喝，黑米小米黑芝麻莲子等都是健脾固肾食材，可以结合自身实际轮流做豆浆喝。

发表于 2021-9-20 09:40:38

只要戒肯定是会有好转的，你应该是养身这一块差了一些，好好养身身体恢复会快很多！加油了，老铁！

发表于 2021-9-20 18:24:33

能说说你的症状，还有戒了多久了以及只是戒除了手淫但是意淫和看黄都还有吗？

发表于 2021-9-22 17:04:02

保持耐心，即使现在有很多症状使你痛苦，也不要让太多的负面情绪影响你的努力

发表于 2021-9-23 09:41:25

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

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