【30日戒色计划】第17日计划-虚假的自我安慰（均衡阶段）

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手淫的不能带来任何放松和愉悦，所有感觉到愉悦和放松都是假象，手淫的本质是陷阱，是多巴胺的奴役。想要再来一次的感觉是大脑里的小毒虫为了活下去，怂恿你破戒去获取活下去的食物。想象这个毒虫是在一个令人厌恶和恶心的蛀虫，无时无刻不在吞噬你的大脑，让大脑的空缺越来越大，而你可以通过不再进行下一次手淫去饿死它。