【30日戒色计划】第1日计划-迈向新生的第一步（初步阶段）

多谢老师 我收获很大 有豁然贯通的感觉 希望有更多的人受益

郑重宣誓:你永远不会在手淫永远不会在用任何方式摄入污秽思想真心决定戒除

✌

我一定会努力的

我厌恶这个色情泛滥的肮脏社会

希望这个节目是我们这些意志力差的人最后一条救命稻草

加油，严格遵守，认真反思

以前是羡慕，现在只有抵触，戒色两年师兄路过

今天是第一天，加油，无论什么都是从第一天开始的

第一天：第一章手淫是你自己的事吗？
一. 手淫是对自己和家人不负责任。案例：一对夫妇生了白血病的孩子。
二.手淫者已经接受了，无法戒除这个事实。
三.内心的矛盾，一方面想戒，另一方面又想享受。
四.任何事情都要努力才有收获。案例：霍金
五.要学会惜命。案例案例：克里斯托弗•诺兰
六.戒除很容易，越戒越精神。不会有痛苦，也不需要意志力。
七.手淫是陷阱，不是自己选择的。
八.相信自己会戒除，但不是今天。