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独乐乐不如众乐乐,好的经验,好的文章,请您整理下来,帮助更多的人,也是一份收获。
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我跟大家的情况可能还不一样,有类似的么

101 / 19330
xiaoyao 发表于 2020-9-20 09:15:30 | 显示全部楼层
加油加油! 相信自己会越来越好的!一定可以戒掉手淫的!
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lbilbi888 发表于 2020-9-21 12:34:20 | 显示全部楼层
戒10多天,现在状态比前几天好多了,神清气爽,虽然不如以前,但是有点状态了
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tiantang2 发表于 2020-9-22 15:15:46 | 显示全部楼层
加油,保持警惕,多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。
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admin777 发表于 2020-9-23 19:56:29 | 显示全部楼层
刚刚精虫上脑了,被我克制下去了
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zhchao208 发表于 2020-9-24 22:22:42 | 显示全部楼层
真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了,继续加油保持!
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qu8021 发表于 2020-9-26 01:32:17 | 显示全部楼层
保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑
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zhangyuliu 发表于 2020-9-27 11:09:10 | 显示全部楼层
只要坚持戒色,养生功夫做的好,多学习戒色文章,会好的,不要担心,不要去看黄和破戒了
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yyx 发表于 2020-9-28 15:03:28 | 显示全部楼层
定力不足 提高警惕 学习戒色文章 一定要及时断念 还有给自己找点事干
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nothing 发表于 2020-9-29 18:27:55 | 显示全部楼层
戒10多天,现在状态比前几天好多了,神清气爽,虽然不如以前,但是有点状态了
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zzmyhj 发表于 2020-9-30 22:17:12 | 显示全部楼层
要戒手淫,就要彻底戒除意淫,把精力放在学习,工作上.
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