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独乐乐不如众乐乐,好的经验,好的文章,请您整理下来,帮助更多的人,也是一份收获。
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我跟大家的情况可能还不一样,有类似的么

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dengliqiang 发表于 2020-10-2 01:30:44 | 显示全部楼层
一定要加强断念实战 这是戒色成功关键
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jyyxwz 发表于 2020-10-3 04:47:04 | 显示全部楼层
后天就开学了 好害怕,马上就和六个人共处一室四年了,好害怕,我自己独居了四年,
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19790217 发表于 2020-10-4 07:11:42 | 显示全部楼层
只有自己能帮自己,总结自己为什么会破戒,多学习,多行善,加油
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zany 发表于 2020-10-5 10:57:00 | 显示全部楼层
加油吧,会越来越好的
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xuyanlai 发表于 2020-10-6 15:37:31 | 显示全部楼层
寻找一些人生美好或者更有意义的事情,让自己感觉邪淫的渺小或阴暗
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make007007 发表于 2020-10-7 17:46:16 | 显示全部楼层
每天睡前来打个卡,然后写点感受,不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。
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wlzx 发表于 2020-10-8 20:05:54 | 显示全部楼层
滚蛋,心魔,想来进攻我,那是不行的,刚才无意的么了一下子jj,然后就立马起床了。
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yoyo 发表于 2020-10-9 22:20:15 | 显示全部楼层
我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒
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yangkaiye 发表于 2020-10-11 07:05:01 | 显示全部楼层
控制不住时,可以尝试给自己一巴掌,谓之 :强制冷静
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12534 发表于 2020-10-12 18:05:05 | 显示全部楼层
决心很重要的,就像力量一样,但是光有力量还需要技巧,而学习戒色文章就能了解别人的技巧
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