【30日戒色计划】第10日计划-心灵的拷问（调整阶段）

听过很多戒色文章 这是最有用的

很不错，第一次戒了一百多天

好书，好人！功德无量！

适合自己的方法就是最好的方法

终于更新了，哈哈望穿秋水

写的真好，真幸运可以听到这些录音，

我厌恶这个色情泛滥的肮脏社会

我是非手淫者！！！我成功啦！！我的诺言成功了！我不用再吸多巴胺这个毒了！！大家快出来啊！！我等着你们！！

这是比戒为良药更好的书籍。

会者不难，难者不会，“世上无难事，只怕有心人。”世上一切事儿，一分为二，既是难的，又是易的。