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你们的30日戒色计划有效吗？
[hr]答：
首先，送你一句话，我们不能保证你百分之百能够成功，可以说任何人都不能这样夸口，戒除 ...
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1：今日阅读
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30日戒色计划第13天，8:00早起（时间自己设定），阅读这书-终极版第 17，18章
点击阅读→ 第17章 戒除需要强 ...
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1：早起阅读
[hr]30日戒色计划第29天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 46章
点击阅读→第46 ...
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1：今日阅读：[hr]
30日戒色计划第16天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 21,22章
点击阅读→ ...
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1：今日阅读
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戒色计划第17天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 23，24，25章
点击阅读→第 ...
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1：今日阅读
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30日戒色计划第18天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 26,27章
点击阅读→ ...
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1：今日阅读
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30日戒色计划第19天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 28,29章
点击阅 ...
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1：今日阅读
[hr]30日戒色计划第20天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 30,31章
点击阅读→第3 ...
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1：早起阅读
[hr]30日戒色计划第21天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 32,33章
点击阅读→第3 ...
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1：早起阅读
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30日戒色计划第23天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 36,37章
点击阅读 ...
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1：早起阅读
[hr]30日戒色计划第25天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 40,41章
点击阅读→第4 ...
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1：今日阅读
[hr]戒色计划第5天，8:00早起（时间自己设定），阅读这书-终极版第5章和第6章：
点击阅读→ ...
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1：今日阅读
[hr]戒色计划第7天，8:00早起（时间自己设定），阅读这书-终极版第8章和第9章
点击阅读→ 第8章 人体这台机器不需 ...
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1:今日阅读
[hr]今天的阅读任务第第10-11章，这个阅读的时间我建议大家在早上起床的时候，因为早上是我们的大脑最清晰的时候， ...
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1：今日阅读
[hr]戒色计划第6天，8:00早起（时间自己设定），
阅读这书-终极版第7章.点击阅读→ 第7章 看清虚假的借口
2：行程 ...
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1：今日阅读
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30日戒色计划第10日，8:00早起（时间自己设定），阅读这书-终极版第 13 章,14章
点击阅读→ 第13章 戒除前的 ...
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1：早起阅读
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30日戒色计划第22天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 34,35章
点 ...
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1：早起阅读
[hr]30日戒色计划第24天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 38,39章
点击阅读→第38章 戒除最大益处的是 ...
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1：早起阅读
[hr]30日戒色计划第26天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 42,43章
点击阅读→第42 ...
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1：早起阅读
[hr]30日戒色计划第27天，8:00早起（时间自己设定）-阅读这书-终极版 44章
点击阅读→第44章 ...
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